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La meilleure façon de faire du bien à vos yeux est de pratiquer les exercices et la relaxation régulièrement.
Pour vous permettre de le faire facilement et agréablement, Xanath LICHY a enregistré en studio les exercices pour
les yeux proposés en CD.
Il vous suffit d'écouter, et de vous laisser guider...
Attention : il s'agit de supports audio (et non pas vidéo, car l'écran vidéo fatigue les yeux, voilà pourquoi nous ne
proposons pas de vidéo pour le travail concernant la vue).
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